De digitale monstre er ikke så farlige, som vi tror.
Digitale spil kan være en del af en sund hverdag og faktisk være en sjov og lærende aktivitet, der understøtter trivslen. Når vi spiller - både i den virkelige og i den digitale verden – har vi mulighed for at udvikle os, være sammen, skabe relationer og fordybe os.

Sig farvel til fordommene, før du snakker med dit barn om spil og skærmbrug.
Undrer du dig over, at dit barn elsker at bygge løs på Ipad’en, når dine egne barndomsminder foregik i trætoppene eller på en legeplads? Prøv at lade være med at vurdere det ene ud fra det andet, når I taler om spil og leg. Med åbenhed og nysgerrighed kommer du tættere på en god dialog. Dit barn vil også blive klædt bedre på til at bevæge sig ind i spiljunglen, hvis I har snakket sammen på forhånd.

Slå dig løs og leg med.
Hvornår legede du sidst med – og havde det sjovt imens? I både analoge og digitale spil bliver vores belønningssystem aktiveret, hvis vi kan lide spillet. Med de utallige spilmuligheder tilgængelige, er der stor sandsynlighed for, at der også findes ét, I begge kan have det sjovt i. Og hvis ikke, opfinder I da bare jeres eget!

Balance er vigtig - også når vi spiller.
I hæsblæsende spil kører vores nervesystem på højtryk, og effekten kan mærkes fysisk i kroppen, når vi engagerer os. Afveksling er godt. Søg fordybelse og fokus efter en nærkamp, og husk på at få lidt udfordring, når du har slået hjernen fra (tilpas længe!).

Kreativitet rækker ind og ud over digitale flader.
Er I begge mere kreative, end I giver udtryk for? Når vi skaber fantasifulde væsner og magiske verdener dyrker vi i lige så høj grad vores kreativitet som ved at tegne, bygge eller male. Kreativitet har ingen hjemmebane. Hvis I går på opdagelse sammen i spillenes verden, kan I udforske nyt territorium og, hvis I er heldige, støde på ukendte, kreative kompetencer hos hinanden.